Schwimmen in der eigenen Haut ist ein zwei-tägiger Tanz- und und Kreativworkshop für alle, die ihren Körper auf eine neue und spielerische Weise kennenlernen möchten. Es werden einfache Methoden aus Improvisationstanz, Contact Improvisation, Faszienarbeit, und des Malens und Zeichnens miteinander verwoben. Ziel ist es, den eigenen Körper als Quelle von Wissen, Ausdruck und Verbindung zu erfahren. Wasser dient dabei als zentrales Bild und Erfahrungsmedium: es steht für Fließen, Durchlässigkeit und Anpassungsfähigkeit. 

Es ist keine Vorerfahrung nötig.

Zum Abschluss gibt es die Möglichkeit, die entstandenen Zeichnungen und Malereien in einer kleinen Ausstellung zu zeigen.

Datum:  29. & 30.11.25
Uhrzeit:  je 10-16 Uhr (inkl. 60 Min Pause)
Wer:  open level
Wo:  Bewegungsraum: Jakobstr. 2a, Weimar
Wie viel:  Spende

Anmeldung & Fragen: laura.bein[at]posteo.de

www.bewegungsraum-weimar.de

Laura Bein ist Urbanistin und Medienkünstlerin. Sie unterrichtet inklusiven Tanz, Improvisation, Contact Improvisation sowie Yoga. In ihrem Unterricht legt sie besonderen Wert auf einen somatischen, achtsamen Zugang zum Körper.

co-Förderung von der Stadt Weimar

************************************

Moving the water in us is a two-day dance and creative workshop for anyone who wants to get to know their body in a new and playful way. We will weave together simple methods from improvisation, contact improvisation, fascia work, and painting/drawing. The aim is to experience the body as a source of knowledge, expression, and connection. Water serves as a central image and sensory medium – standing for flow, permeability, and adaptability.

No previous experience is needed.

At the end of the workshop, participants will have the opportunity to present their drawings and paintings in a small exhibition.

Date: 29 & 30 November 2025
Time: 10:00–16:00 (including 60 min break)
Level: Open to all
Location: Bewegungsraum, Jakobstr. 2a, Weimar
Contribution: Donation-based

Registration & questions: laura.bein@posteo.de

Laura Bein is an urbanist and media artist. She teaches inclusive dance, improvisation, contact improvisation, and yoga. In her classes, she emphasizes a somatic and mindful approach to the body.