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Universitätssportzentrum

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Unisportwoche

Erstmalig seit Pandemiebeginn konnten wir im diesem Wintersemester endlich wieder in der Halle unsere Weihnachtsturniere durchführen.

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Foto: M. Winkler Unsplash

Wintersemester 2022/23

Liebe Sportler*innen,

der Herbst klopft an und damit auch ein neues Wintersemester. Damit Winterblues und Langweile auch im Winter keine Chance haben, findest du hier Informationen zu unserem Sportangeboten...

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Sportangebote: Kursbeschreibung & Anmeldung findet ihr hier:

  • » Zum Sportangebot (alphabetisch)
  • » Zum Sportangebot (nach Bereichen)
  • » Häufige Fragen/FAQ (Allgemeine Teilnahmebedingungen)

Aufrüstung Kraftraum

Wir haben für euch im Kraftraum der Sporthalle Falkenburg aufgerüstet. Freuen könnt ihr euch auf neue Fitness- und Kraftgeräte...

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THM 2022

Klettern Thüringer Hochschulmeisterschaften

Auch in diesem Jahr 2022 fand im Rahmen des 22. Weimarer Klettwettkampfes, die Thüringer Hochschulmeisterschaften im Klettern statt. 17 Studierende aus fünf Hochschulstandorten gingen an den Start.  

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»Erfolg« - Teilnahme am Sportabzeichen

Mitarbeitende der Bauhaus-Universität präsentieren sich beim diesjährigen Sportabzeichentag in hervorragender Form...

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»Schnupperevent für Fitness -und Gesundheitssport«

Aufgepasst wir starten fulminant mit einem »Schnupperevent 19.04. -21.04.2022« in das Sommersemester 2022. Du bist neugierig was dich alles erwartet, dann findest du weitere Informationen hier...

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Kilometer Challenge & Laufstrecken

In und um Weimar gibt es hervorragende Möglichkeiten zum Gehen, Laufen und Walken. Wir möchten euch ein paar Strecken inklusive Zeitangaben vorstellen. Also rein in die Laufschuhe, Weimar erkunden und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit und körperliche Fitness tun. 

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Vorstellung Sportarten

Du kannst dir einige Sportarten nicht vorstellen bzw. weißt nicht was dich dort erwartet. Hier findest du demnächst ein paar Vorstellungen unserer Kurse.

 

 

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Aktivkurse @Home

Hier findest du eine Vielzahl an Sportkursen zum täglichen Abruf. Beweg dich und treibe Sport wann immer dir danach ist.

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Foto: W. Iven

HomeOffice, Online-Semester, Social Distancing und Kontaktsperre sind aktuell alles Begriffe, die wir tagtäglich hören und die wahrscheinlich jeden von uns betreffen. Unsere normalen Abläufe haben sich verändert und wir sind in unseren Bewegungsmustern eingeschränkt. Aber vielleicht ergeben sich dadurch auch neue Sichtweisen und Möglichkeiten auf bestimmte Dinge wie z. B. auf unsere GESUNDHEIT, das wohl wichtigste menschliche Gut.

Aber was ist Gesundheit? 

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Gesundheit: »...ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.«   

Deutlich wird, dass als Voraussetzung für Gesundheit nicht nur mehr das Fehlen von Krankheiten, sondern viel mehr das eigene Wohlbefinden eine wichtige Rolle einnimmt. Doch wie schaffen wir es, den »Optimalzustand« für uns selber zu erreichen? Unsere Gesundheit ist ein dynamischer Prozess, welchen wir durch Verminderung von Risikofaktoren positiv beeinflussen und unterstützen können.  

Bewegung, Ernährung und Entspannung sind drei wesentliche Themen der Gesundheit. Jeder einzelne Bereich für sich kann bereits positiv auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden wirken, aber in Kombination sind sie noch wirksamer und können zu einem »Gesunden Leben« beitragen.

(Texte und Tipps: Ivonne Hartmann)

Foto: F. Admasu

Bewegung

Das alte Sprichwort »Wer rastet, der rostet« kennen wir alle und es enthält viel Wahres.

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Foto: B. Lark

Ernährung

»Der Mensch ist, was er isst!« (Zitat: Ludwig Feuerbach, Deutscher Philosoph 1804-1872)

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Foto: S. Friedman

Entspannung

»In der Ruhe liegt die Kraft« – dies scheint zunehmend wichtig zu sein in unserer Zeit voll Hektik und Reize.

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Leiter

Dr. Uwe Türk-Noack
Belvederer Allee 25 A, Zi. 108

Tel. + 49 (0) 36 43/58 24 50
E-Mail: uwe.tuerk-noack[at]uni-weimar.de

Sprechzeiten
Dienstag        9.00 – 11.00 Uhr
Mittwoch      10.00 – 11.30 Uhr
Donnerstag  14.00 – 16.00 Uhr

Sekretariat

Ines Klug
Belvederer Allee 25 A, Zi. 106

Tel. +49 (0) 36 43/58 24 51
E-Mail: ines.klug[at]uni-weimar.de

Sprechzeiten
Montag - Donnerstag  8.00 - 16.00 Uhr
Freitag                          8.00 - 12.30 Uhr

Lehrkraft & Verantwortliche Buchungssystem

Ivonne Hartmann
Dipl.-Sportwiss.

Belvederer Allee 25 A, Zi. 105

Tel. +49 (0) 36 43/58 24 55
E-Mail: ivonne.hartmann[at]uni-weimar.de

Sprechzeiten in der Vorlesungszeit
Mittwoch        14.00 - 16.00 Uhr

Sprechzeiten in den Semesterferien nach Vereinbarung

 

 

Technische Mitarbeiter

Lutz Becker
Tel. +49 (0) 36 43/58 24 52

Enzo Schachtschabel
Tel.  +49 (0) 36 43/58 24 52

Studentische Vertretung Bauhaus - Universität

StuKo-Büro
Marienstraße 18 - Dachgeschoss
Tel.: +49 (0) 36 43/58 30 19

Du bist begeistert von Sport, vielleicht selbst aktiv in einer bestimmten Sportart und hast ggf. auch eine gültige Ausbildung (nicht verpflichtend)? Dann bist Du beim UNISPORT genau richtig. Wenn du Interesse hast, dich mit deiner Leidenschaft bei uns einzubringen und mit uns gemeinsam das Universitätssportzentrum mit Leben zu füllen, schreib uns einfach, rufe an oder sende deine Bewerbung inkl. Zertifikate an uns. Egal, ob als Initiativbewerbung oder als Antwort auf unsere Gesuche. Wir freuen uns über jede Bewerbung!

FAQ für Übungsleitende 


Übungsleitung für Calisthenicskurse

Für unseren Calisthenicskurs im Wintersemester suchen wir kurzfristig engagierte Übungsleitende. Du könntest einen Kurs anleiten und hast Lust in unserer Halle als Übungsleitung aktiv zu werden? Dann sende uns über das Bewerbungsformular deine Interessensbekundung. Lizenz nicht zwingend notwendig.
Wir freuen uns auf dich.


Übungsleitende Klettern

Du bist kletterbegeistert, verantwortungsvoll, offen und teamfähig? Wenn Du dann noch eine Qualifikation/Ausbildung hast um mit Gruppen klettern zu gehen, bist Du im Kletter-Team genau richtig! Bewirb Dich bei uns!
Wir freuen uns von Dir zu hören!


Übungsleitung für RückenFit Kurs

Wir suchen Verstärkung in unserem RückenFit Kurs Team und würden uns freuen, wenn du unser Team unterstützen könntest. Sende uns deine Bewerbung deine Interessensbekundung incl. Lizenzen (falls vorhanden)zu.
Wir freuen uns auf dich.


Übungsleitung Pilates oder Entspannungskurse

Du bist kommunikativ, zuverlässig sowie selbstsicher und zugleich respektvoll im Auftreten? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir suchen für den Bereich "Gesundheitskurse" motivierte Trainer*innen zur Durchführung von Pilates oder Entspannungskursen. Du hast Interesse, dann bewerbe dich bei uns.
Wir freuen uns auf dich.

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Ferienangebot WiSe 22/23

Zeitraum:          20.02.23 bis 31.03.23
Online:              06.02.23 ab 12.00 
Einschreibung: 08.02.23 ab 09.00 

Wintersemester 2022/23

Zeitraum:          17.10.22 bis 03.02.23
Einschreibung: 11.10.2022 ab 09.00 

Öffnungszeiten 

              

      #Bleib Aktiv und Gesund!

Kontakt

Universitätssportzentrum
Sporthalle Falkenburg
Belvederer Allee 25 A
99425 Weimar

Servicemail/Allgemeine Anfragen
E-Mail: sportzentrum[at]uni-weimar.de

Tel.: +49 (0) 36 43/58 24 51
Fax: +49 (0) 36 43/58 24 57

Downloads

Home-Office/ Online-Lehre

10 Empfehlungen für bewegungsorientiertes Verhalten im »Home-Office / Online-Lehre«

Infektions- und Hygienekonzept

Hygienekonzept Wintersemester 2021/22

Verhaltensregeln im Universitätssportzentrum (Zutritt und Ablauf Halle) (kurz)

 

Lageplan der Sportstätten

» deutsch

Belegungsplan Wintersemester 2022/23
(17.10.22 bis 03.02.2023)

Sporthalle und Kletterwand Falkenburg

Mattenraum Falkenburg

Sportplatz Falkenburg

Jakobsplan

 

 

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