Der Online-Workshop gibt Impulse für Handlungsmöglichkeiten gegen sexistisches und übergriffiges Verhalten. Mit Praxis-Übungen arbeiten wir daran, gezielt „Nein“ zu sagen, Grenzen aufzuzeigen und die eigenen Stärken besser zu nutzen. Bestärkung, Austausch und Spaß am gemeinsamen Üben stehen dabei im Vordergrund. Das Ziel ist ein Empowerment für den Hochschulalltag.

Der Workshop richtet sich an weibliche und nicht-binäre Studierende und Promovierende.

Schwerpunkte

• Rhetorik-Empowerment-Training: Handlungsmöglichkeiten gegen Alltagssexismen praktisch erproben

• Körpersprache bewusst einsetzen um Grenzen aufzuzeigen

• Selbststärkung und Ressourcenaktivierung

Referentin: Julia Lemmle

Workshopsprache: Deutsche Lautsprache

Anmeldung über: veranstaltungen.uni-weimar.de/de/1084-nein-sagen-und-grenzen-setzen-praxistraining-zur-selbststaerkung-fuer-studierende-und-promovierende

JULIA LEMMLE (sie/ihr) – RHETORIK & EMPOWERMENT ist Kommunikationstrainerin, systemische Coach und Performerin. Sie hat das „Rhetorik-Empowerment-Training für FLINTA*“ entwickelt und verbindet herrschaftskritische Analyse und die Grundlagen intersektionalen Feminismus mit Coaching-Tools und Körperarbeit, um Menschen dabei zu unterstützen, sich (wieder) mit den eigenen Werten zu verbinden und für diese und sich selbst klar einzustehen.