IM AKUTEN NOTFALL:
In lebensbedrohlichen Fällen bitte den NOTRUF 112 verwenden!
Beantworte am Telefon die fünf »W-Fragen«:
- Was ist passiert?
- Wo ist es passiert?
- Wer meldet?
- Wie viele sind verletzt?
- Warten auf Rückfragen!
Bei akuten psychischen Krisen:
- Telefonseelsorge:
Anonyme, kostenlose Beratung rund um die Uhr;
Tel.: +49 (0) 800 / 111 0 111 oder
Tel.: +49 (0) 800 / 111 0 222,
E-Mail- und Chatberatung, www.telefonseelsorge.de
- Seelefon:
Selbsthilfe-Beratung für Angehörige von psychisch erkrankten Personen;
Tel.: +49 (0) 228 / 7100 24 24 oder
Tel.: +49 (0) 1805 / 950 951,
E-Mail: seelefon[at]psychiatrie.de, www.bapk.de
- Nummer gegen Kummer:
Anonym und kostenlos - bei allen Fragen, Sorgen und Problemen;
Kinder- und Jugendtelefon: 116 111 (OHNE Vorwahl),
Elterntelefon: +49 (0) 800 / 11 10 550,
www.nummergegenkummer.de
- MuTeS - Muslimisches Sorgentelefon:
Anonym, vertraulich, verständnisvoll und kompetent;
Tel.: +49 (0) 30 / 443 509 821,
www.mutes.de
- Thadine – Thüringer Antidiskriminierungsnetzwerk:
Unabhängige Beratungsstelle gegen Diskriminierung in Thüringen;
Tel.: +49 (0) 361 / 213 47 395,
E-Mail: beratung[at]empowermensch.org, www.thadine.de
Bei schwereren psychischen Notfall-Krisen:
- Notfallaufnahme der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Weimar, der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Jena bzw. einer Klinik mit psychiatrischer Abteilung deiner Kommune
- Sprechstunden des sozialpsychiatrischen Dienstes in Weimar oder deiner Kommune
- kassenärztlichen Notdienst (Tel.: 116 117)